福州御和堂中医

　　肝癌不仅承受着身体上的痛苦，而且也承受着巨大的心理压力。康复期间必须做好相关护理，减少身心折磨，避免癌细胞扩散和复发。

　　肝癌康复期应注意什么?

　　1、注意休养

　　接受各种放疗和化疗后，体内的代谢废物增加，加上治疗过程中活动减少和睡眠障碍，会增加身体疲劳。饮食应遵循高热量和高蛋白原则，多吃新鲜蔬菜和水果。如果身体允许，每周锻炼3~5次，每次40分钟，你可以选择慢跑或太极拳来减少疲劳。白天适当地增加活动量。此外，你可以通过深呼吸、冥想、按摩或听音乐来放松和转移注意力。

　　2、饮食调理

　　治疗过程中常伴有味觉丧失或障碍，会影响食欲和消化。吃饭前可以漱口，这样可以增加口腔水分，减少异味。保持口腔湿润清洁可以增加食物的美味和食欲。嘴巴干燥会改变食物在口腔中的味道，所以多喝汤或肉汁。如果口腔粘膜没有损伤，可以多喝酸性果汁或嚼口香糖，可以促进唾液分泌。此外，还应提供优雅干净的饮食环境。

　　3、增加白细胞数量

　　在治疗过程中，白细胞的数量会减少，抵抗力也会下降。在此期间，我们应该防止感染，好好照顾自己。减少不必要的访问，尽量戴口罩。确保房间空气流通清洁干燥，不要堆积太多物品，也不要在室内放花束。饮食清淡温和，注意个人卫生，饭前饭后用肥皂仔细洗手。保持肛门和会阴清洁，每次排便后及时清洁肛门周围。此外保持粘膜和皮肤完整，早晚刷牙，饭后及时漱口。每天定期测量体温，不要去公共场所。如有感染症状，应及时治疗。如果牙龈肿胀或溃疡，每两小时漱口一次。在此期间，不要使用尖锐物品，以防止皮肤损伤。

　　温馨提示

　　肝癌接受化学治疗时，周围神经会发生病变。手指麻木时，不要拿太热或锋利的东西，经常伸展外周，选择防滑鞋，防止摔倒。根据情况选择合适的药物治疗。此外，保持手指和指甲清洁，并定期修剪。通常要多注意休息，只要不影响夜间睡眠，白天可以休息30~50分钟。此外，通过安静的环境和食物香味来刺激肝癌的嗅觉，只有足够的营养摄入才能提高抵抗力。

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